Después de un largo dia de trabajo, llegas a casa agotada deseando ir directo a la cama y entregarte a los brazos de morfeo, a veces pasas por alto la rutina de Belleza Antes de Dormir. #SiennaLovers si te identificas con esto, debes saber que en la noche nuestra piel se libera de las toxinas e impurezas a las está expuesta durante el día y es más receptiva a productos para su cuidado.
Si te levantas super temprano para hacer tu rutina de belleza antes de salir de casa, también es importante que dediques unos minutos antes de dormir a una fácil y sencilla rutina de belleza que te ayudará a verte y sentirte BIEN, sigue leyendo y conocerás algunas Tips de belleza que puedes hacer antes de Dormir.
Retira todo el Maquillaje
El maquillaje, el frío, los rayos ultravioletas, el smog y el paso del tiempo son algunos de los factores que deterioran y aceleran el envejecimiento de nuestro cutis, por eso es super importante en la noche retirar todo el maquillaje a profundidad. No importa si estas muy cansada, tu piel necesita descansar.
Los expertos recomiendan desmaquillar y luego lavar la cara con agua tibia y jabón, como el mejor tratamiento de belleza que podemos regalarle a nuestro cutis.
Hidrata
La noche es la mejor aliada para reparar los daños que sufre nuestra piel durante el día, después de retirar el maquillaje HIDRATA, utiliza la crema que se adapte a tu tipo de piel nocturna, que te ayude a Hidratar, Reparar y Aliviar.
Labios y Pestañas
Para ayudar al crecimientos de tus pestañas largas y gruesas puedes utilizar Aceite de Ricino antes de dormir, con la ayuda de un hisopo, aplica un poco en las pestañas de ambos ojos, ten cuidado para que el aceite no te entre al ojo.
Lucir unos labios suaves también es importante, la piel de los labios tiende a resecarse mucho, para ayudar a mantenerlos hidratados y suaves aplica antes de dormir una buena cantidad de bálsamo para labios.
Cepilla tus dientes
#SiennaLover te ha pasado que el cansancio te gana y vas a la cama sin lavar tus dientes. Desde pequeños siempre nos dicen “después de comer y antes de dormir debes lavar bien tus dientes”, quizas no sabias pero durante la noche, nuestra boca segrega menos cantidad de saliva, que es la responsable de atacar las bacterias que se pueden alojar en nuestros dientes y producir las odiadas caries.
Utiliza Ropa Cómoda
Ganarle al cansancio te ayudará a descansar, #SiennaLovers es super importante que para ir a la cama te cambies la ropa de que llevaste en la calle o en casa durante el dia, si utilizas ropa ajustada te despertaras durante la noche incómoda.
Humecta tus pies
Algunas veces aplicamos crema hidratante en todo el cuerpo, pero olvidamos que nuestros pies también necesitan hidratación. Como la piel de los pies debe ser gruesa la aparición de callosidades es super fácil, para ayudar a prevenir esto solo tienes que aplicar una capa de vaselina y colocarte tus calcetines para dormir, en pocos dias notaras los cambios.
Apaga las Luces
Es hora de DORMIR, algunos estudios recomiendan que las luces estén apagadas así tu cuerpo recordara que es de noche y dormirás plácidamente. Aunque #SiennaLovers muchas nos quedamos dormidas con el sonido del televisor o revisando nuestro celular esto no es muy aconsejable, porque aunque sientas que estás durmiendo la luz, los sonidos y las ondas emanadas por el televisor y tu móvil retrasan la entrada al sueño profundo y cortan tus horas de descanso.
Comparte conmigo en los comentarios cuales tips aplicas en tu rutina de belleza antes de dormir.
Tips de Belleza para Antes de Dormir